それただのクロマトグラフィー(腸内フローラとか)

ラジオで腸内環境の話があってたので、何年か前からよく聞くし、

一回調べてみよかなって調べてみました。

結論から言えば、

「腸内フローラがいい方向じゃないから様々な疾患になる。

んじゃなく、様々な疾患を患うような生活環境だから腸内フローラがその状態」

この菌が多いから、少ないから。で商売になってるみたいけど、

それ只の検査結果だから。

むしろ新しい検査方法や健康指標が見つかりました。って話。

じゃあ、この菌群増やして健康なりましょうってなっても、

やる事は(商売トーク以外) 「バランスの取れた食生活」、

「適度な運動」、「充分な睡眠」。あとはストレスをためこまないとか。

やからそれ普通やん。

いままであった健康法やら美容法やらメンタルヘルスやらと一緒やん。

食、運動、睡眠、ちゃんとしてる人は健やかな生活送れるし、もちろんフローラも

バランス取れてるし、生活の場バランスどっか崩れちゃった人はなんか疾患やら

不具合起きてくるし、もちろん腸内フローラもバランス崩れてますよね。って。

モチベーションとか気付きのきっかけとしてはいいかも。とは思うけど、

腸内を整えたいから生活を整えます的な。でも商売道具にしてるひとが、

「これが悪いからこうなるんです。やからこれ買って。」みたいにするのが、

良くない事だねぇって思います。

経済が回るのは歓迎やけども、コスいことは駄目ですよね。