2018_02_28 善玉コレステロース

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健診とかで今まで「善玉コレステロールの値です。」って

出てた分の相当分が実は動脈硬化に繋がる成分だったかも?

って研究の記事が出てました。

手相で考えてみると、今まで生命線だと思ってて長いほうが

良いと思ってたけど実は半分くらい金難を表す線だったので

長いのも微妙ですねって感じかな?

http://www.kahoku.co.jp/tohokunews/201802/20180221_43010.html

2018_02_26 バッチングセンター

昨日は雨でしたが、相浦の愛宕市に行ってきました。

たくさん露店も出てて楽しかったです。

時間があったのでそのあとバッチングセンターに行きました。

この前から挑戦してるソフトボールの90kmにまた挑戦しました。

(あまりお客さん居なかったので打てなくても恥ずかしくない)

2球だけですが、初めてレフト方向に引っ張ることが出来ました。

嬉しかったです。

ボールを芯で捉えないと手が痛いそうです。知ってます。

いつも痛いです。てかまだ左の手のひらが赤いです(笑

2018_02_20 テナント埋まってよかった。

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おととい、アーケードでチラシ貰いました。

ワールドプラスジムってとこが玉屋向かいのパパスカフェが

あったとこに入るみたいですね。

空きテナントが埋まる喜びと、やってきたのはフィットネスって

二つの喜びが重なりました。

しかし24時間営業か。。ここ佐世保けどすごいですね。

2018_02_14 間食はひとまず認めて

寝る前の間食がどうにも止まらないので、

いっそ間食自体は認めて、何を間食する

かってとこにシフトしようかと思いまして、

いま春雨が気になってます。

さっき試食で春雨スープ作ってみたら具材に

角煮とか入れてしまっちゃってしっかり美味しい

一食になってしまいました。間食じゃなくて(笑

2018_02_13 玉屋の レストランまで

今朝はとうとう一線を越えてしまいました。

そう、タイムを計ってしまったのです。

朝の峠までの抜け道ダッシュ、先週終わりくらいにやっと

最後まで歩かずダッシュ出来るようになったので、

つい距離とかを知りたくなって調べてみました。

グーグルで距離を測ったら130mでした。

高低差が分からなかったので国土地理院のサイトで

調べたら20mくらいでした。なので玉屋のレストランくらいかな?

でそうやってたら今度は何秒で登れるかな?って

気になりました。

モチベーションの維持にはタイムってのは重要なファクターだと思います。

でもモチベーション上がりすぎるのも無理からの怪我につながりやすいので

どうかな~?ってのもあって、自分の中では一線ありますが、

つい今朝測ってみました。38秒11でした。

で、案の定、途中で右足首に違和感ちょっと来ましたが、通しでタイム欲しかったので

そのまま上りきりました。無理してますね。

タイム取るのは諸刃の剣だなぁと思います(汗

2018_02_09 長崎東公園にボルダリング

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今度はペンギン水族館方面にボルダリングジム

出来るようです。新聞載ってました。

人気出てきてますね。

それとぜんぜん別ですが、今朝、横断歩道を小学生たちに

渡らせようとして車が止まってくれるの待ってたら、

普通は止まるだろうなって場面で止まらずシュン!!って

通り過ぎてかれました。やっぱ見切りで渡らせてなくて

よかったなと思いました。とまらん奴は止まらんです。

もう「私は止まりません」ってフロントガラスに書いといて

くれればいいのにと思いました。警察に怒られるやろうけど(笑

2018_02_08 一寸先はウーウー

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登校の帰り道、第三ドッグに船入ってないのに水が

入れてあって、ちょうど朝日が伸びて綺麗かったです。

この写真撮った時点では、あと10分後に火事でポンプ車に

乗ってるなんて想像もしてません。現場着いたら即解散でした。

ボヤでよかったです。水冷たいし。。